Nguyên tắc 5 giờ sẽ cho bạn biết tận dụng thời gian hợp lý để nâng cấp bản thân để xử lý tốt công việc khi bạn cảm thấy một ngày trôi qua với hàng tá cuộc họp, email và công việc không tên, nhưng cuối ngày lại thấy mình không học thêm được điều gì mới?
Trong khi đó, thế giới ngoài kia vẫn đang thay đổi chóng mặt, và nỗi sợ bị tụt hậu, bị “lỗi thời” cứ lớn dần.
Nếu câu trả lời là có, bạn không hề đơn độc. Nhưng có một bí quyết đơn giản mà những người thành công bậc nhất thế giới như Bill Gates, Warren Buffett hay Elon Musk vẫn âm thầm thực hiện mỗi ngày để đảm bảo họ luôn là người dẫn đầu.
Đó chính là “Nguyên tắc 5 giờ”.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng “giải mã” nguyên tắc quyền năng này và quan trọng hơn, tìm ra cách để người Việt “siêu bận rộn” có thể áp dụng nó vào cuộc sống hàng ngày.
“Nguyên tắc 5 giờ” thực chất là gì?
Nghe có vẻ phức tạp, nhưng cốt lõi của nguyên tắc này lại vô cùng đơn giản:
Dành ra ít nhất 1 giờ mỗi ngày (hoặc 5 giờ mỗi tuần) cho việc học tập có chủ đích.
Đây không phải là thời gian làm việc, lướt mạng xã hội hay giải trí. Đây là khoảng thời gian bạn hoàn toàn dành cho việc trau dồi và phát triển bản thân. Michael Simmons, người đầu tiên hệ thống hóa nguyên tắc này, đã chỉ ra nó được thực hiện qua 3 trụ cột chính:
1. Đọc (Read): Đây là thói quen phổ biến nhất. Bill Gates đọc khoảng 50 cuốn sách mỗi năm. Warren Buffett dành 5-6 tiếng mỗi ngày để đọc. Họ không chỉ đọc về kinh doanh, mà còn về tiểu sử, lịch sử, khoa học… để có một cái nhìn đa chiều về thế giới.
2. Suy ngẫm (Reflect): Kiến thức sẽ chỉ là thông tin nếu không được suy ngẫm. Những nhà lãnh đạo hàng đầu thường dành thời gian yên tĩnh để nhìn lại những gì đã học, kết nối các ý tưởng và chiêm nghiệm. Đó có thể là việc đi dạo một mình, viết nhật ký, hoặc đơn giản là ngồi trong im lặng và suy nghĩ.
3. Thử nghiệm (Experiment): Đây là bước biến lý thuyết thành thực tiễn. Google nổi tiếng với việc cho phép nhân viên dành 20% thời gian để thử nghiệm các ý tưởng mới. Các tỷ phú không ngừng áp dụng những kiến thức họ học được vào các dự án nhỏ, chấp nhận thất bại như một phần của quá trình học hỏi.
Tại sao nguyên tắc này lại quyền năng đến vậy?
- Tạo ra “lãi kép” của tri thức: Giống như tiền bạc, kiến thức cũng có hiệu ứng lãi kép. Mỗi ngày học một chút, sau một năm, một vài năm, sự khác biệt về vốn hiểu biết của bạn sẽ là khổng lồ.
- Là vũ khí chống lại sự “lỗi thời”: Trong một thế giới mà kỹ năng có thể trở nên lạc hậu chỉ sau vài năm, việc học tập liên tục giúp bạn luôn giữ được sự phù hợp và giá trị của mình.
- Giúp bạn chuyển từ “bận rộn” sang “hiệu quả”: Nhiều người bận rộn xử lý các công việc ngắn hạn. Người thành công đầu tư thời gian vào việc học, giúp họ có nền tảng để giải quyết vấn đề tốt hơn và đưa ra quyết định sáng suốt hơn trong dài hạn.
Cẩm nang áp dụng cho người Việt “siêu bận rộn”
“Lý thuyết thì hay đấy, nhưng tôi làm gì có thời gian?” – Đây có lẽ là suy nghĩ của bạn lúc này. Đừng lo lắng, bạn không cần phải sao chép y hệt Bill Gates. Dưới đây là cách để bạn bắt đầu:
1. Bắt đầu từ vi mô (Start Micro): Đừng để con số “1 giờ” làm bạn nản chí. Hãy bắt đầu với chỉ 15-20 phút mỗi ngày. Điều quan trọng là sự đều đặn. 15 phút tập trung còn hơn 1 giờ học trong xao nhãng.
2. Tận dụng “Thời gian chết”: Bạn có rất nhiều “khoảng thời gian chết” trong ngày mà không nhận ra:
- Khi di chuyển: Nghe sách nói hoặc podcast về chủ đề bạn quan tâm.
- Khi chờ đợi: Thay vì lướt Facebook, hãy đọc một bài blog chuyên ngành đã lưu lại.
- Khi làm việc nhà: Bật một video TED Talk hoặc một buổi phỏng vấn truyền cảm hứng.
3. Lên lịch cho việc học: Hãy xem việc học là một cuộc hẹn quan trọng với chính bản thân mình. Đặt lịch trên Google Calendar hoặc ghi vào sổ tay. Ví dụ: “12:15 – 12:45: Đọc sách”. Khi nó đã có trong lịch, bạn sẽ có xu hướng thực hiện nó một cách nghiêm túc hơn.
4. Biến việc học thành một “thực đơn” đa dạng: Để không bị nhàm chán, hãy đa dạng hóa cách học của bạn trong tuần:
- Thứ Hai: Đọc 1 chương sách.
- Thứ Ba: Xem một video phân tích trên YouTube.
- Thứ Tư: Nghe một tập podcast.
- Thứ Năm: Viết lại những gì đã học được trong tuần.
- Thứ Sáu: Thử áp dụng một ý tưởng nhỏ vào công việc.
“Nguyên tắc 5 giờ” không phải là một công thức phức tạp, nó là một sự thay đổi trong tư duy: coi việc học không phải là một nhiệm vụ, mà là một sự đầu tư bắt buộc cho tương lai.
Sự khác biệt lớn nhất giữa bạn của hôm nay và bạn của 5 năm nữa nằm ở những cuốn sách bạn đọc và những người bạn gặp. Đừng chờ đợi cho đến khi có thời gian. Hãy tạo ra thời gian.
Hành động của bạn hôm nay là gì? Hãy thử dành ra 15 phút để đọc một thứ gì đó mới mẻ, và bạn đã bắt đầu hành trình của mình rồi đấy!
Giới thiệu về HiTiPhu
